ধীরে হাঁটলে যেসব ক্ষতি হয়

শরীর ভালো রাখার সবচেয়ে সহজ উপায়ের একটা হলো হাঁটা। নিয়মিত হাঁটার অভ্যাস...

পেটে মেদ? দূর করতে প্রতিদিন এক মিনিট সময় দিন

সারাদিন বসে অফিসে কাজ করা, খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, ভুলভাল ডায়েট, শরীরচর্চা ...

নবজাতককে গোসল করাবেন যেভাবে

একটি শিশুর জন্ম মানে মা-বাবারও জন্ম। কারণ শিশুটির জন্মের মাধ্যমেই তারা...

কিশমিশ ভেজানো পানি খেলে কী হয়?

খাবারের স্বাদ ও সৌন্দর্য বাড়াতে কিশমিশের ব্যবহারের কথা কারও অজানা নয়। ...

বয়স বাড়লেও ত্বকে তার ছাপ পড়বে না!

শৈশবে আমাদের ত্বক যতটা কোমল থাকে, তারুণ্যে তার অনেকটাই উধাও হয়ে যায়। আ...

মিষ্টি কুমড়া দিয়েই তৈরি করুন সুস্বাদু পায়েস

মিষ্টি জাতীয় খাবারের মধ্যে পায়েসের জনপ্রিয়তা বেশ। শেষ পাতে একবাটি পায়ে...

ইলিশ খিচুড়ি তৈরির রেসিপি

বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি না খেলে চলে! আর তার সঙ্গে থাকে যদি এক-আধ টুকরো ইলি...

এই গাছগুলো ঘরে রাখলে এসির দরকার হবে না!

গরমের তীব্রতা থেকে বাঁচতে এসি (এয়ারকন্ডিশনার) কেনেন অনেকেই। দিনশেষে প...

ডিমের রেসিপি পাঠিয়ে পুরস্কার জেতার সুযোগ

বাংলাদেশে এগ রেসিপি কনটেস্ট ২০১৯ শুরু হয়েছে। এ প্রতিযোগিতায় ডিমের তৈরি...

বর্ষায় ভাইরাস জ্বরের ভয়? জেনে নিন লক্ষণ ও করণীয়

ঋতু পরিবর্তনের সময় অসুখও যেন হাত ধরেই আসে। বাইরে ঝমঝম বৃষ্টি দেখে স্মৃ...

গুড়ের জিলাপি তৈরির সহজ রেসিপি

জিলাপির নাম শুনলে জিভে জল চলে আসতে বাধ্য। বাইরে মচমচে আর ভেতরটা রসালো ...

দই মাংস রাঁধবেন যেভাবে

মাংস দিয়ে বিভিন্নরকম সুস্বাদু পদ তৈরি করা যায়। কারি, কোর্মা, কাবাব- কত...

হার্টে সমস্যা হচ্ছে না তো? এই লক্ষণগুলো মিলিয়ে নিন

ব্যস্ত এই নাগরিক জীবনে নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন সম্ভব হয় না সবসময়। এই অনিয়ন...

বর্ষায় যে ৫ খাবার খাবেন না

বর্ষা মানেই প্রকৃতির সৌন্দর্য দেখা। দিনের শেষে একমগ কফি হাতে বারান্দায়...

মেয়েরা প্রথম দেখায় ছেলেদের যে দিকগুলো খেয়াল করে

অনেকদিন ধরেই তাকে ভালোলাগে, নানাভাবে চেষ্টা করে তার সঙ্গে যোগাযোগও করল...

ঝগড়া করলে সম্পর্ক ভালো থাকে!

ঝগড়া হয় না এমন সম্পর্ক কি আছে? খুঁজলে হয়তো পাওয়া যাবে দুই-একটি। কিন্তু...

কখন ব্যায়াম করলে ওজন কমে?

বাড়তি ওজন ঝরিয়ে ফেলতে কতরকম কসরতই না করতে হয়। বেছে বেছে খাওয়া, মেপে মে...

সঠিক উপায়ে চুল পরিষ্কার করছেন তো?

সঠিকভাবে চুল পরিষ্কার করলে বদলে যেতে পারে আপনার চুলের সৌন্দর্য। হয়তো এ...

চোখ উঠেছে? জেনে নিন সুস্থ থাকার উপায়

চোখ ওঠা এমনই এক সমস্যা যা খুব মারাত্মক না হলেও ভীষণ অস্বস্তিদায়ক। এই স...

খুশি থাকতে চান? জেনে নিন সহজ ৫ উপায়

আমরা সবসময়ই নিজের এবং প্রিয়জনের ভালোথাকার প্রার্থনা করি। কিন্তু জীবন স...